Cékla és csokoládé? Most komolyan – milyen íze lehet ennek?! Páran közületek biztosan furcsálva fogjátok végigolvasni a receptet. De én csak egyet mondhatok Nektek: Próbáljátok ki! Ezek a muffinok olyan istenien csokisak, lágyak ás finomak, hogy nem lehet tőlük majd betelni. A cékla íze abszolut nem…

Mai nap hoztam számotokra egy egyszerűen elkészíthető burgonya-kuszkusz tallér receptet, melyet egy friss, krémes uborkasalátával fogok tálalni. Imádom az ehhez hasonló kis zöldséges pogácsákat, mivel nagyon praktikusak tudnak lenni. Nemcsak melegen, de akár hidegen is fogyasztható. Kiváló saláta,…

Jeges hideg odakinn, száraz meleg idebenn – ez nem a legjobb párosítás sem a bőrünknek, sem pedig a hajunknak. Azonban van néhány trükk, hogyan tudjuk szépségünket a hűvös hónapokban is megőrizni.   Egy kis löket a sápadt arcbőrnek A hidegben a bőrerek összehúzódnak, hogy megőrizzék a hőt, így…

Néha már az az érzésem támad, mintha túl sok figyelmet szentelnénk a zöld smoothieknak. Annyi bizonyos, hogy nekem sok időmbe telt, mire elkezdtem érdeklődni a zöld csodalevek iránt. Na igen, és be kell, hogy valljam: Wow! Mit veszítettem ezidáig?! Van mit bepótolnom a Green-Smoothie-Know-How…

Átérzem a problémát… elég sokkolónak tűnhet egy banánleves, amibe szójaszósz kerül megannyi fűszer társaságában. Arról nem is beszélve, hogy melegen fogyasszuk. Nekem is bátorság kellett hozzá, míg el mertem készíteni, de nem bántam meg. Ez az étel többszörösen rácáfol arra, hogy a leves unalmas…

Bár az újév első napja már elmúlt, de nem tehetek róla, megőrülök ebben a zimankóban egy tál lencséért... bármilyen formában. Nagyon szeretem, mivel nagyon könnyen elkészíthető, nagyon finom és még egészséges is. A lencse a legtisztább energiabomba! A sok ásványi anyag és nyomelem, mint például…